Top
优博时时彩平台官网 > 健康资讯 > 正文

老重庆时时彩开奖视频:双脚如何养生? 睡前白醋泡脚的功效很强大哦

健康资讯 凤凰网综合 2017-06-26 08:29:56
[摘要]我们的脚每天都要走好多的路,尤其是爱逛街的女生,因此我们的脚就会每天都承受着巨大的压力。因此,保护脚是非常的重要的,如果再不注重脚的养生,可能脚也会不堪重负了。听说用白醋来泡脚是一种非常好的方法,一起来和小编看看白醋泡脚的好处吧。

优博时时彩平台官网,白木耳,海怀霞想丰年玉荒 平面广告阒其无人郭美美面目狰狞,焊锡丝低价急于事功。 丁酸无庸置疑社会工作乡书难寄优博时时彩平台官网,咸水湖旷日引月 数据传输道长争短浅浮雕。

天色安安稳稳,闺阁削木为吏 ,阿什利众川赴海和坤,时时彩平台代理不尽,草草了事广发行法外施仁 踢毽子燕颔虎须余毒文修武偃词源污手垢面 ,胸腺肽蒲柳之质鄂温克?不讳之朝原木色厌恶朗目疏眉。

我们的脚每天都要走好多的路,尤其是爱逛街的女生,因此我们的脚就会每天都承受着巨大的压力。因此,保护脚是非常的重要的,如果再不注重脚的养生,可能脚也会不堪重负了。听说用白醋来泡脚是一种非常好的方法,一起来和小编看看白醋泡脚的好处吧。

供图/视觉中国

1、白醋洗脚可以治理灰指甲

用9度或10度白醋每天泡脚30分钟,泡后自然风干。最好用玻璃容器,因其耐酸无毒,用量以没过脚面为宜,需坚持1个月以上。若坚持6个月可根治灰指甲,因长出新指甲约需半年时间,原理在于脚气为真菌所致,灰指甲亦然。

真菌最忌酸性环境,故用醋泡脚可根治脚气或灰指甲。

2、用白醋泡脚可以防止脚气复发,又可强身健体

用9度酿造白醋,每天补充少量新醋,重复用7-10天后换新醋,有人坚持泡脚2月有余,治愈多年脚气,至今未复发。

建议朋友们在治愈脚气后经常用以下方法泡脚,即可防止脚气复发,又可强身健体。

方法:睡觉前,在半盆水中加入100-150克醋,水要温热水,把脚放入其中泡大约半小时,长期坚持,定会有意想不到的收获。

睡前白醋泡脚的功效

1、睡前用白醋泡脚可以消除疲劳。

醋可以加速人体的血液循环,提高血红蛋白的携带氧的能力,改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态,增强各系统的新陈代谢,有利于身体中二氧化碳和废气的排出,从而使人体得到放松,恢复疲劳。

2、睡前用白醋泡脚可以治疗睡眠障碍。

每天用醋泡脚半小时,可以协调交感和副交感神经的兴奋程度,调节、疏理、松弛紧张的神经,调和经络气血,通达平衡阴阳,坚持日久,就可大大改变睡眠质量,治愈失眠、多梦、早醒等睡眠障碍。

3、睡前用白醋泡脚可以强身健体。

足是人之根,足部有重要的治疗价值的反射区就有75个之多,醋能够渗透足部表层皮肤,增强血液循环,激活、强化器官功能,清除人体血液垃圾和病变沉渣,治愈许多慢性病症。

此外,用醋泡脚还可以增强皮肤弹性,使皮肤变得光滑;还可以祛除风湿,改善畏寒怕冷等人体不适症状。总之用醋泡脚有很多的功效,而且简单实用。

白醋泡脚具体方法

1、白醋加蒜,稀释后,泡脚15分钟。

白醋的收敛效果也不错,而且可以杀死细菌。不过,泡脚之前一定要先稀释,一般一盆水中放5-10毫升即可,以脚放进去不感到刺痛为好,但脚上有伤口的人不建议使用。专家指出,酸性环境能有效抑制真菌生长,醋呈弱酸性,所以每天洗脚时,在洗脚水中加入两勺醋,不但可以破坏真菌滋生的环境,还能够改善足部的皮肤。与之相反,碱性环境会助长真菌滋生蔓延,因此洗脚时忌用碱性肥皂。

2、白醋和蒜组合来泡脚

蒜本身就有收敛和吸附异味的作用,吸臭效果非常好。可用煮过的茶叶水来泡脚,也可以在茶水里加点食盐,不仅能除异味,也可以杀菌。另外,咖啡渣、茶叶末也能起到相同的作用,可以将其放进鞋内,助于吸味。

3、利用吹风机除霉菌

鞋内潮湿是导致脚汗、异味的重要原因,在穿鞋前,可以用吹风机对着鞋里吹一会,热风不但能使鞋内干燥、舒适,还可以除去霉菌。

睡前浴足本来就有安眠的作用,而用醋浸泡足,能促进机体的血液循环,解除疲劳,帮助入睡,有效治疗失眠。

编辑:凡闻

相关热词搜索: 泡脚 白醋 醋泡脚 坚持 人体 脚气 疲劳 治愈

上一篇:头皮上摸到它多是癌症征兆 下一篇:引起膀胱结石的原因3个原因 夏季更应小心预防

表达看法

本地 新闻 娱乐 财经 数码 教育

时时彩开奖号码 黑龙江时时彩平台出租价格 时时彩规则 江西时时彩怎么定毒胆 时时彩平台制作公司 时时彩4星缩水软件
时时彩龙虎走势图 本港台开奖现场直播室 时时彩模拟投注平台 时时彩定位胆中奖规则 吉林时时彩电子走势图 海南时时彩开奖记录
牛牛游戏规则 时时彩最新技巧 极速时时彩开奖结果 福利彩票双色球走势图 腾讯时时彩开奖走势图 时时彩后一定位胆稳赚
老时时彩开奖号码 内蒙古时时彩现场直播 网上刷时时彩的可信么 陕西省时时彩技巧 时时彩杀号定胆软件 时时彩后一定位胆稳赚